LA SEGUNDA LECCIÓN DE MI PROFE

De nuevo, mi tutora cibernética, Ana Rey, sorprendiéndome durante todo el tiempo que ha durado el taller de teleformación haciéndome pasar un verano calentito, motivador, con retos...En el primer taller fue su sonrisa innata, ahora, en el segundo, su apoyo incondicional,sostenedor,con frases como, ¡así se hace!, estupendo...¡a seguir así!, fenomenal, genial, ánimo que vas fenomenal, muy bien, da gusto ver como avanzas, cada vez te superas y vas aprendiendo nuevas cosas, no te preocupes que ahora te lo explico, gracias por compartir, ánimo que queda poco, biennnnnnnn!!!!!!!!ves como podías hacerlo?, venga, guapa, a por ello que puedes, campeona, enhorabuena, puedes estar orgullosa por el trabajo realizado, he estado encantada de ser tu tutora, estoy contenta con tu trayectoria siempre superándote... con todos estos calificativos mejorar mi blog e iniciarme en el twitter se convirtió en una aventura refrescante.
Por los comentarios que leía de mis compañeras cibernéticas, el apoyo era para todas ...Es tan reconfortante, te da tanta seguridad y confianza cuando en tu proceso de aprendizaje, del tipo que sea, sientes aprobación,  respeto por  tu ritmo, por tu individualidad, que llegas a conectar con tus posibilidades, tu potencial y tus ganas de aprender y evolucionar como personas.
Pienso en los adultos, como madres, padres, maestr@s que perdemos oportunidades en el día a día de valorar las pequeñas ( o grandes) cosas que hacen nuestros niñ@s, centrándonos más en todo aquello que nos causa desequilibrio como puede ser ver la habitación desordenada, estudiar poco...y dejamos de valorar lo que supone un proceso de aprendizaje,( hasta para  aprender a recoger su habitación lleva su tiempo ) porque...ni lo vemos y mucho menos lo apreciamos.
Tengo un hijo adolescente, para mí, la lección ha sido magistral ¡¡gracias a ti Ana!

Trasformando-me

Cada vez que logro transformar la inquietud en calma, la incomprensión en comprensión, el dolor en sosiego, el conflicto en quietud, la enfermedad en salud, el miedo en confianza, lo entrego a la vida, a la humanidad, a lo que sufre, a lo que sabe salir.

Comprendo que todo es un proceso hacia la sanación, de la oscuridad a la luz, de la inmadurez al equilibrio.

Cerrando puertas

Una perla para alimentar nuestro espíritu ...

SOMOS AMOR

Somos uno , somos Amor,
El Amor es lo único que de verdad prevalece....
El Amor es lo único que nos enseña el verdadero camino, sin dejar de ser humanos
viendo con los ojos humanos pero también con los ojos del alma y el corazón.

LOS MAESTROS GRATUITOS QUE OFRECE LA VIDA

De nuevo un altibajo, me ha surgido porque como se suele decir era "la gota que colmaba el vaso". Llevaba un tiempo preguntándome:¿debo observarlo, ser consciente y dejarlo pasar, no identificarme con él o quizás debo analizar lo que me hace ver de mí, reconocerlo, aceptarlo para así poder cambiarlo... debo ver algo que no reconozco en mí o es simplemente mi ego que pretende sobrevivir?´.
Lo que tengo claro es que tengo algo muy importante que aprender en esta vida, a través de estos maestros que se presentan en forma de circunstancias o personas que me enseñan algo que no consigo superar, interiorizar , pero que a pesar de su dureza lo observo y hasta le agradezco el que estén ahí pues me están reflejando en que estado se encuentra mi interior, mi yo más profundo.
Tras un día intenso de emociones, de reflexionar, de intentar frenar el rum-rum de los pensamientos, me alegro que sea así pues de esta manera busco con más urgencia que nunca el encontrarme a mi misma, a sentirme  y consigo calmarme, serenarme, de nuevo vuelvo a entusiasmarme por el proceso interno que llevo a cabo, a pesar de haber tropezado, la próxima vez estaré un poquito más fuerte, más confiada y más YO.
Sé que que hasta que no aprenda lo que viene a enseñarme, siempre tendré el espejo para recordármelo y así tener las posibilidades de superarlo para que desaparezca de mi vida.
Me doy cuenta que escribir es una terapia muy sanadora así la recomiendo sobre todo para los momentos de , confusión, bloqueos, indecisión, alegría,paz, inspiración ....
¡Todo está bien!

ÁMALA

Un hombre fue a visitar a un sabio consejero y le dijo que ya no quería a su esposa y que pensaba separarse.

El sabio lo escuchó, lo miró a los ojos y solamente le dijo una palabra:

"Ámala". -luego se calló-

Pero es que ya no siento nada por ella. "

"Ámala," -reiteró el sabio-.

Y ante el desconcierto del visitante, después de un oportuno silencio, el viejo sabio agregó lo siguiente:

Amar es una decisión, no un sentimiento.

Amar es dedicación y entrega.

Amar es un verbo y el fruto de esa acción es el amor.

El Amor es un ejercicio de jardinería:

Arranca lo que hace daño, prepara el terreno, siembra, sé paciente, riega, procura y cuida.

Está preparado, porque habrá plagas, sequías o excesos de lluvias, más no por eso abandones tu jardín.

Ama a tu pareja, es decir, acéptala, valórala, respétala, dale afecto y ternura, admírala y compréndela.

" Eso es todo, Ámala".

SUELTALO

"Cuando se cierra una
puerta hacia la felicidad
se abre otra,

pero... suele ocurrir
que nos quedamos
tanto tiempo mirando
la puerta cerrada
que no vemos aquella
otra que se ha abierto
para nosotras"
Hellen Kellen

REFLEXIONES

Cuando nos consideramos mujeres con capacidad de realizar nuestras propias elecciones estamos aceptando el papel de protagonistas de la historia de nuestras vidas y así podemos llegar a implicarnos profundamente en compromisos entusiastas y llevar adelante una vida personal  como un proyecto de pleno sentido, por muy especial , feminista o tradicional que pueda parecerles a los demás.

¿Qué es la meditación?

Los pensamientos son como las moscas... pesados, molestos, insistentes, siempre están ahí, se multiplican,
nos  agotan y agobian .
Sólo en un acto de rebeldía y a través de la conciencia y meditación podremos ir aquietándoles y venciéndoles dulce y suavemente.

DALE CACAO!

Ayer recibí un regalo precioso de mis hermanas. Se trata de un pequeño libro titulado "Secretos de la serenidad", pequeños textos inspiradores para promover la calma, el optimismo y la vitalidad y así combatir el estrés y el desaliento.Cada capítulo se abre con una propuesta para empezar el día y voy a escribir ésta que me parece muy sugerente:
"Tener fuerza es ser capaz de romper una barra de chocolate con tus manos y comer sólo una de las partes"
(Judith Viorst)