HIMNO A LA ALEGRÍA

En estos días que corren es muy importante mantener la alegría y la esperanza.
La palabra crisis hace estragos en la mente de la gente cediendo nuestro poder y abandonándonos a la comodidad del no hacer porque todo está perdido.

Sin embargo, ahora es cuando tenemos el poder de comenzar de nuevo, hagamos lo que siempre hemos soñado, no hay nada que perder y mucho que ganar, ganar libertad interior, confianza en el universo y paz en nuestras mentes y corazones.

Y de repente...me pongo a soñar... y YO me convierto en ELLA ... y haciéndome una sonrisa fluyo con la música y con el momento dejando paso a las emociones que vienen y van, que cambian y se transforman, que desbordan y llenan el alma ... Simplemente hermoso.

SEDUCIR-nos CON LA VIDA

Si lo dice Bigas Luna  ...FUNCIONARA

Más que el KH7 lo que nos puede funcionar es el guiño que le vayamos dando a nuestras vidas,en el día a día,seduciendo y dejándonos seducir especialmente en aquellos momentos que nos puedan alterar, ser capaces de cambiar el chic ...y sonreir o mejor reirnos, jugar,  ser más atrevidas, más impulsivas, positivassssssssss ... con nosotras mismas, con nuestra pareja, nuestros hij@s, amig@s ...el mundo estará de nuestra parte.

Este es el primero de los 4 vídeos que hay colgados en you. Ahhhhhh!!! y no hace falta que sea KH7 vale con el que tu imaginación quiera utilizar.

LA SEGUNDA LECCIÓN DE MI PROFE

De nuevo, mi tutora cibernética, Ana Rey, sorprendiéndome durante todo el tiempo que ha durado el taller de teleformación haciéndome pasar un verano calentito, motivador, con retos...En el primer taller fue su sonrisa innata, ahora, en el segundo, su apoyo incondicional,sostenedor,con frases como, ¡así se hace!, estupendo...¡a seguir así!, fenomenal, genial, ánimo que vas fenomenal, muy bien, da gusto ver como avanzas, cada vez te superas y vas aprendiendo nuevas cosas, no te preocupes que ahora te lo explico, gracias por compartir, ánimo que queda poco, biennnnnnnn!!!!!!!!ves como podías hacerlo?, venga, guapa, a por ello que puedes, campeona, enhorabuena, puedes estar orgullosa por el trabajo realizado, he estado encantada de ser tu tutora, estoy contenta con tu trayectoria siempre superándote... con todos estos calificativos mejorar mi blog e iniciarme en el twitter se convirtió en una aventura refrescante.
Por los comentarios que leía de mis compañeras cibernéticas, el apoyo era para todas ...Es tan reconfortante, te da tanta seguridad y confianza cuando en tu proceso de aprendizaje, del tipo que sea, sientes aprobación,  respeto por  tu ritmo, por tu individualidad, que llegas a conectar con tus posibilidades, tu potencial y tus ganas de aprender y evolucionar como personas.
Pienso en los adultos, como madres, padres, maestr@s que perdemos oportunidades en el día a día de valorar las pequeñas ( o grandes) cosas que hacen nuestros niñ@s, centrándonos más en todo aquello que nos causa desequilibrio como puede ser ver la habitación desordenada, estudiar poco...y dejamos de valorar lo que supone un proceso de aprendizaje,( hasta para  aprender a recoger su habitación lleva su tiempo ) porque...ni lo vemos y mucho menos lo apreciamos.
Tengo un hijo adolescente, para mí, la lección ha sido magistral ¡¡gracias a ti Ana!

EDUCAR PARA SER FELICES

LOS DESAFÍOS DAN SENTIDO A NUESTRA VIDA

Amelia Valcárcel: "Tenemos grandes, grandes, grandes desafíos. Pero no hay problema, porque no nos queda más remedio que afrontarlos. No podemos escapar a ninguna parte. Estamos aquí".

Ya nada me asombra...

Seremos capaces,NOSOTRAS, las mujeres, de ofrecer alternativas que lleguen a frenar esta locura ...

DETENERME Y RESPIRAR ...

corazon de mi corazon que me haces palpitar

pero el manto lo cubre todo

                corazon de mi corazon que me haces palpitar

se libra una batalla en mi alma

cada momento de despertar

y darme cuenta que no hay mas

que detenerme y respirar

y dar un paso a la vez

y nada más  

LAS MUJERES NOS REUNIMOS ...

Para escucharnos, apoyarnos, sentirnos una con la energía del momento ,para solidarizarnos, para conocernos, para conectar con las emociones que sumergen y se ponen al descubierto sin ninguna cortapisa

MUJERES....Africa

La legendaria cantante sudafricana, Miriam Makeba, murió a los 76 años tras ofrecer su último concierto al sur de Italia. Makeba sufrió un ataque al corazón justo después de actuar en la ciudad de Caserta. Era la madre de nuestra lucha y de nuestra joven nación, dijo el ex presidente Nelson Mandela al conocer la noticia. Conocida también como Mama África, la artista se convirtió en un importante símbolo contra el apartheid. Tras su exilio en Estados Unidos en 1959, se dio a conocer con canciones como Click Song, Pata Pata y Malaika. No regresó a su país hasta 1990, persuadida por el propio Mandela

NOSOTRAS...

Hoy la marginación profesional que sufren las mujeres se aborda sobre todo desde el argumento de compatibilizar, o no, vida privada y vida profesional. Esto, con ser un factor cierto, no es el único ni el más importante. La devaluación de las mujeres está en su modelo mental de sumisión que nos empuja a ser buenas, que, traducido en términos profesionales, significa no destacar, no valorarse y naturalmente dar por supuesto que las demás también son buenas y están dispuestas a autoexplotarse por complacer, creando así una red de devaluación que nos conduce, a todas, a un estado de insignificancia que nos impide valorarnos,expresar la identidad y obtener el respeto que merecemos.
Actualmente, las mujeres hemos ganado valor pero hemos perdido poder. Las mujeres de hoy, profesionales y preparadas, ritualizan inconscientemente la sumisión por miedo a la hostilidad.
Por esto, es tan importante que seamos más conscientes que nunca a vivir según nuestra identidad, al margen de los estereotipos que nos marcan un camino lleno de exigencias irracionales. Y es entonces, cuando encontramos ese sereno poder femenino que nos conduce a crear entornos de respeto.
Así pues, el aprendizaje que tenemos que hacer es el sacudirnos los estereotipos que nos impone un mercado que, alentando los miedos de las mujeres, consigue ganar miles de millones, a costa, del poder, la salud, el talento y la felicidad de las mujeres.

ELENA MENÉNDEZ, ARTISTA

 

Es mi amiga ...artista de su vida y de los colores que deja plasmado en sus lienzos, líneas suaves,colores vivos y sobre todo y por encima de todo sintiéndose y descubriéndose como MUJER.

Está contenta, desde hace unos días figura su nombre y currículum en la PLATAFORMA DE MUJERES CREADORAS. Aquí lo dejo, deseándole lo mejor :

.

FORMACIÓN ACADÉMICA

Cursos de Doctorado. Hª del Arte. U. de Oviedo, 2008

CAP (especialidad dibujo), 2008

Licenciada en Bellas Artes. UCLM Cuenca 2007

Ciclo Elemental de inglés. EOI Cuenca, 2006

-Beca Séneca UB, Facultad de Bellas Artes Barcelona 2007

-Beca Free Mover "Facholschule Mainz" Alemania. 2005-2006

-Beca Erasmus "Faculdade de Belas Artes de Lisboa" Portugal 2004-2005

EXPERIENCIA PROFESIONAL

- ExperimentARTE, proyecto empresarial de artes plásticas. 2010-

actualidad

- Proyectos artísticos 2008-actualidad

- Ilustradora y Diseñadora gráfica , 2007-actualidad

- Profesora E. Plástica y Visual. Colegio ACEIMAR. 2011

- Monitora actividades extraescolares, (Pintura, Teatro, Inglés) 2009-2010

- Profesora de Educación Plástica y D. Técnico. Teresianas Oviedo, 2009

- Voluntariado Beltaine 2009

- Colaboración con el escultor Jose Luis Espiña. 2008

- Elaboración de textos para publicación. Videofronteras 2008

- Formadora. Naval Gijón/ Mavi Formación. 07/08

- Usher. Cirque du Soleil. Show Alegría. Barcelona y Gijón, 2007

- Monitora de tiempo libre. E.F. Lloret de Mar, 2007

- organización de viajes y eventos delegación de la UCLM. 2002-2003

Cuenca.

Descubriendo a Ana Vega

Ana Vega forma parte de la plataforma de mujeres creadoras, artista,asturiana... en esta entrevista nos da pinceladitas de su posicionamiento como mujer ante la sociedad en que vivimos.

VISIBILIDAD PARA LAS MUJERES CREADORAS

Varias artistas de distintos ámbitos —literatura, fotografía, audiovisual, artes plásticas, música o artes escénicas— se han unido en Asturias para crear la Plataforma de Mujeres Creadoras.El objetivo es dar visibilidad al trabajo de las mujeres creadoras, a las que muchas veces se les ponen trabas o se las relega a un segundo plano en los canales tradicionales. Con esta Plataforma se pretende no sólo dar a conocer sus obras, sino sobre todo que estas sirvan como un muestrario del trabajo que realizan todas las mujeres artistas que ahora mismo están creando arte de una manera activa, pero muchas veces desapercibida para el público.

Aunque esta  Plataforma tiene carácter internacional, son muchos los nombres de mujeres asturianas artistas que aparecen reconociéndose su trabajo, como, Semiramis en Babilonia, María del Amor Díaz Alonso, Sandra Estrada, Alia Baptista, Noemí Fernández Alvarez, Ana Vega, Ada Menéndez, Susana del Llano, Gema Fernández Martínez ...  y también Elena Menéndez...es mi amiga, mujer incansable en la conquista de sus sueños, en crecer y evolucionar como mujer y en el empeño de ofrecernos a todos los que estamos cerquita de ella la oportunidad de experimentar-nos con el arte y la creatividad..Este sábado, 23 de julio,en Pillarno,
tenemos el primer encuentro en femenino, creatividad, naturaleza y arte, un marco ideal para reescribir nuestra propia historia y nuestra forma de relacionarnos con el entorno y con nosotras mismas aunando espíritu, cuerpo y mente.
La dirección del blog es http://www.plataformademujerescreadoras.blogspot.com/

donde buscan tejer una red de contacto que permita, además, la elaboración de proyectos humanitarios.

Despertando nuestra alma

Trasformando-me

Cada vez que logro transformar la inquietud en calma, la incomprensión en comprensión, el dolor en sosiego, el conflicto en quietud, la enfermedad en salud, el miedo en confianza, lo entrego a la vida, a la humanidad, a lo que sufre, a lo que sabe salir.

Comprendo que todo es un proceso hacia la sanación, de la oscuridad a la luz, de la inmadurez al equilibrio.

Cerrando puertas

Una perla para alimentar nuestro espíritu ...

SOMOS AMOR

Somos uno , somos Amor,
El Amor es lo único que de verdad prevalece....
El Amor es lo único que nos enseña el verdadero camino, sin dejar de ser humanos
viendo con los ojos humanos pero también con los ojos del alma y el corazón.

SOÑANDO TODOS JUNTOS

Mi hijo me está invitando  a emocionarme con estos vídeos.

JUNTOS...

sintiendo la magia de vibrar al unísono

LOS MAESTROS GRATUITOS QUE OFRECE LA VIDA

De nuevo un altibajo, me ha surgido porque como se suele decir era "la gota que colmaba el vaso". Llevaba un tiempo preguntándome:¿debo observarlo, ser consciente y dejarlo pasar, no identificarme con él o quizás debo analizar lo que me hace ver de mí, reconocerlo, aceptarlo para así poder cambiarlo... debo ver algo que no reconozco en mí o es simplemente mi ego que pretende sobrevivir?´.
Lo que tengo claro es que tengo algo muy importante que aprender en esta vida, a través de estos maestros que se presentan en forma de circunstancias o personas que me enseñan algo que no consigo superar, interiorizar , pero que a pesar de su dureza lo observo y hasta le agradezco el que estén ahí pues me están reflejando en que estado se encuentra mi interior, mi yo más profundo.
Tras un día intenso de emociones, de reflexionar, de intentar frenar el rum-rum de los pensamientos, me alegro que sea así pues de esta manera busco con más urgencia que nunca el encontrarme a mi misma, a sentirme  y consigo calmarme, serenarme, de nuevo vuelvo a entusiasmarme por el proceso interno que llevo a cabo, a pesar de haber tropezado, la próxima vez estaré un poquito más fuerte, más confiada y más YO.
Sé que que hasta que no aprenda lo que viene a enseñarme, siempre tendré el espejo para recordármelo y así tener las posibilidades de superarlo para que desaparezca de mi vida.
Me doy cuenta que escribir es una terapia muy sanadora así la recomiendo sobre todo para los momentos de , confusión, bloqueos, indecisión, alegría,paz, inspiración ....
¡Todo está bien!

Hoy el mundo también tiene nombre de mujer

La educación consciente es la gran revolución pendiente para que surjan mujeres y hombres libres capaces de alzar sus miradas y así buscar respuestas y soluciones en otras formas de hacer el mundo construyendo una sociedad en función de los sueños, proyectos y saberes de todos.

ÁMALA

Un hombre fue a visitar a un sabio consejero y le dijo que ya no quería a su esposa y que pensaba separarse.

El sabio lo escuchó, lo miró a los ojos y solamente le dijo una palabra:

"Ámala". -luego se calló-

Pero es que ya no siento nada por ella. "

"Ámala," -reiteró el sabio-.

Y ante el desconcierto del visitante, después de un oportuno silencio, el viejo sabio agregó lo siguiente:

Amar es una decisión, no un sentimiento.

Amar es dedicación y entrega.

Amar es un verbo y el fruto de esa acción es el amor.

El Amor es un ejercicio de jardinería:

Arranca lo que hace daño, prepara el terreno, siembra, sé paciente, riega, procura y cuida.

Está preparado, porque habrá plagas, sequías o excesos de lluvias, más no por eso abandones tu jardín.

Ama a tu pareja, es decir, acéptala, valórala, respétala, dale afecto y ternura, admírala y compréndela.

" Eso es todo, Ámala".

LA ENERGÍA DEL GRUPO

A veces las personas llegan a nuestras vidas
y nos damos cuenta de que esto pasa porque
debe ser así, para servir un propósito, enseñar
una lección, descubrir quienes somos o enseñarnos
lo que deseamos alcanzar.
Desde la Asociación de Mujeres Dulce Chacón de Piedras Blancas, nos hemos propuesto que
sea así a través de las actividades que realizamos..., las tertulias de los viernes, la escuela de madres y padres, las visitas a museos,las charlas , las meriendas y  cenas, participar en todos los eventos del concejo,  los encuentros para preparar dichas actividades como el de esta tarde en casa de Ani que una vez más nos mostró , entre risas y chocolatada, que ella es todo amor y entrega.

SUELTALO

"Cuando se cierra una
puerta hacia la felicidad
se abre otra,

pero... suele ocurrir
que nos quedamos
tanto tiempo mirando
la puerta cerrada
que no vemos aquella
otra que se ha abierto
para nosotras"
Hellen Kellen

PARA VOSOTRAS...

...de Marisol, que siente las tertulias de los viernes como una maravillosa oportunidad para volver a sentir el placer de escribir:

"Hoy  mi reflexión es por si algún día sentís la SOLEDAD. No me refiero a la soledad de familia, de amigos, compañeros, gente,¡No! yo escribo  a esa soledad del alma, la que nace de los temores, por miles de cosas, que te dan vueltas y vueltas en tu cabeza, cuando no puedes conciliar el sueño ... y las lágrimas suspendidas, que no cayeron  durante el día, como tantas otras sensaciones y que las guardas para tí y las posas en silencio sobre tu almohada.
Ese es el desgarro muy frecuente de muchas mujeres.
Cuando llega la mañana...es ahí donde tienes que sacar tu fuerza y tu convincción. Dar un paso al frente,
no te tambalees
Buscar un horizonte donde encuentres serenidad,
¡¡¡Es hermoso el nuevo día que empieza!!!
La primavera ya llega, llena de flores y vida, rosas con espinas
pero NOSOTRAS SEREMOS LAS ROSAS"

Mil gracias, Marisol por compartir lo que sientes con todas nosotras.

REFLEXIONES

Cuando nos consideramos mujeres con capacidad de realizar nuestras propias elecciones estamos aceptando el papel de protagonistas de la historia de nuestras vidas y así podemos llegar a implicarnos profundamente en compromisos entusiastas y llevar adelante una vida personal  como un proyecto de pleno sentido, por muy especial , feminista o tradicional que pueda parecerles a los demás.

¿Qué es la meditación?

Los pensamientos son como las moscas... pesados, molestos, insistentes, siempre están ahí, se multiplican,
nos  agotan y agobian .
Sólo en un acto de rebeldía y a través de la conciencia y meditación podremos ir aquietándoles y venciéndoles dulce y suavemente.

INES FERNANDEZ ORDOÑEZ

Acaba de ser nombrada miembro de la Real Academia Española, su juventud y sonrisa le delatan como una persona cercana, innovadora, independiente y valiente para defender lo que piensa, para luchar con pasión por las ideas propias y por las convicciones y la disciplina del trabajo y del esfuerzo por las cosas.
Las otras tres mujeres son Ana María Matute,Carmen Iglesias y Margarita Salas.

LA POTENCIA DE UN CÍRCULO DE MUJERES

Viernes tras viernes, nuestro círculo de mujeres va alimentando  un espacio para poder aquietarnos e intentar escuchar que es lo que nuestra alma está realmente pidiendo.
Nos visitó Mercedes, profesora de yoga, para hacernos nuevas e interesantes  propuestas como crear un taller de respiración consciente y meditación que nos servirá para ponernos en contacto con nuestra intuición , creatividad, salud, plenitud, conectar con lo Sagrado... y también nos recordó las rutas guiadas que organiza por todo el concejo de Castrillón durante todo el mes por las mañanas a las 10:30 horas.
Desde aquí quiero agradecer a Blanca por su valentía y saber estar al hablarnos de los miedos que habitan en nuestros pensamientos, aceptó con mucha paciencia y sabiduría los "consejos" dados , para mí  fue un gran motivo de reflexión.
Poco a poco vamos cambiando nuestro modo de pensar y de comportarnos, es la mejor manera de colaborar con la transformación que necesita la sociedad, el planeta.

RELOJ DE EMOCIONES

Es inevitable que las emociones salgan a flor de piel.
Saca un nuevo disco donde relata el paso del tiempo por supuesto a través de las emociones.

DALE CACAO!

Ayer recibí un regalo precioso de mis hermanas. Se trata de un pequeño libro titulado "Secretos de la serenidad", pequeños textos inspiradores para promover la calma, el optimismo y la vitalidad y así combatir el estrés y el desaliento.Cada capítulo se abre con una propuesta para empezar el día y voy a escribir ésta que me parece muy sugerente:
"Tener fuerza es ser capaz de romper una barra de chocolate con tus manos y comer sólo una de las partes"
(Judith Viorst)

GRACIAS A LA VIDA

Hoy cumplo 51 años!! y lo único que se me ocurre decir es :¡¡GRACIAS A LA VIDA!!.
Me considero muy afortunada por tener a mi alrededor a una familia estupenda, a buenos amigos (especialmente amigas) y posibilidades para desarrollarme como mujer. En este re-nacimiento deseo atraer a mi vida todo aquello que sea apropiado para ser mejor persona ahora. Gracias a todas y todos los que os cruzais de una u otras maneras en mi camino. ¡ Sois maravillosos!

MÍ CÍRCULO DE MUJERES. Asociación de Mujeres "Dulce Chacón"

"Las mujeres pueden cambiar el mundo en las próximas décadas"

La era patriarcal toca su fin y los círculos de mujeres pueden acelerar el cambio de la humanidad.
A partir de los 50 años empieza para nosotras lo mejor si somos capaces de darnos cuenta de la cantidad de cualidades potenciales que hay en nuestro interior: mujeres maduras, activas, atrevidas, confiando en los presentimientos, meditando a nuestra manera, defendiendo con firmeza lo que más nos importa, decidiendo nuestro camino con el corazón ,escuchando nuestro cuerpo, improvisando, riendo, capaces de mirar atrás sin rencor ni dolor, llegando al equilibrio, a ser completas, fuertes y vulnerables al mismo tiempo.

Los viernes, cuando nos reunimos, casi sin darnos cuenta, creamos una energía de grupo comprometido, simplemente escuchando y debatiendo los problemas, anhelos, miedos y preocupaciones que cada una de nosotras vamos exponiendo, adquiriendo una fuerza y consciencia necesaria para seguir evolucionando y creciendo como personas.

¡Por fín!

¿Qué será? ¿El principio del fin, el final de una etapa ...?
¿Podemos imaginar que "nuestros políticos" van entendiendo que la sociedad actual lo que demanda son valores como el diálogo, empatía, resolución de conflictos, inteligencia emocional ,tolerancia, solidaridad, confianza, transparencia, trabajo en equipo, cooperación entre todos... y sobre todo, tratar las cuestiones de la vida("de Estado") con mucho, mucho amor y sensibilidad pues está en juego el desarrollo, la evolución, el bienestar, el progreso de todos incluido nuestro planeta?

LA TINAJA VACÍA

Os paso  el "planin de vida" que el viernes pasado en la tertulia de las mujeres diseñó Marisol, una mujer con una sabiduría, lucidez y fortaleza impresionante.
Hablábamos de la menopausía  y de cómo darle un enfoque más transcendental para superar con éxito esta etapa y así poder cultivar nuestra auténtica personalidad .Marisol proponía la famosa "Tinaja vacía":
-¡Cuida tu alimentación!
-¡ 10 min. de ejercicios!
-¡Un paseo al aire libre!
-¡Habla con la gente o amigas!
-¡ Procura estar con personas que te sean gratas y te hagan reir!
-¡Ponte bonita todos los días, yo creo que te hará sentitre bien!
-¡Escucha el silencio, te dará mucha paz!

 Os aseguro que es un placer ver, escuchar y tener cerca a Marisol.

Semana intensa

Hago un recuento de lo que fue la semana pasada para mí:
El lunes, participé en el inicio del Programa de Orientación Familiar para madres y padres que se ha puesto en marcha en Piedras Blancas (Asturias) para que podamos ir adquiriendo estrategias y habilidades en los problemas y conflictos cotidianos con nuestros hijos.
El martes, fue la 2º sesión del taller de madres y padres eficazmente preparados que la Asociación" Dulce Chacón"  organiza, mima y cuida para que entre todas/os vayamos adquiriendo el compromiso de crecer y evolucionar junto  a nuestros hijos.
El miércoles asistí a una charla que la psicóloga Pilar Sampedro ofreció en Avilés "Historia de mujeres", dando un análisis de la realidad actual desde la visión feminista, las gafas violetas, animándonos a tomar parte en los cambios de era que estamos viviendo y aportar con nuestra sabiduría y nuestras virtudes intimamente femeninas a la transformación de la humanidad.
El jueves, en la Casa de Encuentros de Piedras Blancas fue la presentación de la revista "La Madeja"editada por la Asociación Cambalache a través de un grupo de trabajo de Feminismo. Eramos muchas mujeres y un profesor de Historia, muy jóven pero muy comprometido con la sociedad actual., el coloquio fue muy enriquecedor.
El viernes fue nuestra tertulia, un círculo de mujeres que cada viernes vamos alimentando, queriéndonos, aceptándonos y descubriendo nuevas maneras de relacionarnos y de vivir.
El sábado, desafiando el mal tiempo , un grupo de mujeres ,organizado por Lourdes, cogimos el tren y nos fuimos a Candás a conocer el museo de Antón, supimos quién fue, paseamos , vimos el mar y comimos marañuelas.

El domingo... reflexioné y pensé en la semana tan intensa y plena que había tenido, enriqueciéndome de personas muy interesantes, esuchando sus mensajes , aportándome conocimiento ...y todo sin costarme nada, o casi nada ( el autobús, el tren, el café) y me sentí muy afortunada de vivir en una sociedad que vale que quedan muchas cosas por hacer y cambiar pero al mismo tiempo tenemos la posibilidad de ir mejorando nuestra manera de ver, pensar, analizar , actuar  para llegar a vivir en un mundo con valores de igualdad , responsabilidad, solidaridad y amor.

Retazos de la vida

La asociación de mujeres "Dulce Chacón" de Piedras Blancas ha puesto en marcha un proyecto que va a resultar muy interesante, se trata de visibilizar a todas aquellas mujeres que han y que están contribuyendo al "desarrollo" del concejo creando, educando, asistiendo ... de una manera silenciosa, invisible pero al mismo tiempo con mucho esfuerzo, coraje y valentía.

Empezamos por Maruja Zapico, una mujer con una dulzura, un amor y una sensibilidad extraordinaria.
Gracias por compartir con nosotras un trocito de ti.

Hacemos nuestra influencia positiva?

                                                                                                                                                  
Los niños lo ven ...los niños lo hacen!!!
.

AMOR EN ACCIÓN

Se necesitan voluntarios y voluntarias para montar esta coreografía delante del Ayuntamiento de Piedras Blancas (Asturias) y así mostrar que pasamos del mal rollo de nuestros políticos locales.
Por una manifestación pacífica y alegre.
Nuestro poder reside en nuestra capacidad de amar, de ser distintos. Somos más cada día, los y las que vamos despertando y deseamos profundamente construir un mundo para todos, libre de chantajes, mentiras, intereses, luchas por el poder...

¿Para qué vale la pena re-unirse?

terturia de los viernes 

 

Para entender la realidad con más amor, con más tolerancia, con más plenitud.

Para liberarnos, llegando a ser mujeres con propia capacidad de acción, de pensamiento,

Para darnos cuenta de que todas somos una enriqueciéndonos y aprendiendo unas de otras.

Para descubrir nuestro mundo interior y así abrirnos al cambio individual, social ... mundial.

Para aprender a darnos permiso y así poder desarrollar nuestra creatividad, imaginación ,sentido del humor...

Todos los viernes, a las 6h. de la tarde en la Casa de Encuentros de Piedras Blancas , la Asociación de Mujeres "Dulce Chacón " nos reunimos para compartir, dialogar, escuchar, descubrir, evolucionar, sentir, crear, cantar... 

Menopausia...

                                             ¿Qué pasaría si cada vez que una mujer tuviera un sofoco , sintiera realmente una ola de energía?

Las mujeres no tenemos sofocos, tenemos oleadas de poder

VIDA ANTES DE LA MUERTE

Desde mi pequeño rincón en mi nueva habitación puedo leer, escuchar música y sobre todo meditar.

Apago todo, enciendo una vela, incienso, música y en el silencio de la noche me pongo a leer y luego a meditar un ratito y me considero una mujer muy afortunada..

De esta manera, caminando, meditando, leyendo, cocinando, limpiando, estudiando, pensando, observando la naturaleza, relacionándome... voy descubriendo y sintiendo que es un regalo estar viva, que hay una cosa clara, que hay vida antes de la muerte ¡VIVAMOSLA!.

Mi medicina

Desde hace un tiempo, caminar por el paseo de la playa de Salinas se ha convertido para mí en un aliciente importante. Caminando calmo los pensamientos, sobre todo, los espesos, los que hacen pupa para la mente y el espíritu , conecto con facilidad con sensaciones como el olor al mar, su sonido al igual que el viento y como esta tarde, además, acompañándome la lluvia, fina,suave que lo único que hacía era invitarme a sentirme, a valorar y agradecer por vivir en una zona tan privilegiada y a saborear la felicidad cuando disfrutas con lo que tienes .

Gracias papá

Mi padre es, para mí ,la persona más extraordinaria que conozco por muchas cosas pero sobre todo por su evolución como persona a lo largo de su vida, por su sencillez, por su humildad, por su entrega incondicional a la familia y a la gente que le rodea, por sus enormes ganas de aprender, de estudiar y por supuesto, por su sentido del humor.

Ahora, en el ecuador de mi vida, él me enseña ( sin palabras) que lo importante es no tomarse las cosas demasiado en serio  porque él si ha aprendido a valorar.y a disfrutar de    las pequeñas y valiosas "cosas" que nos va ofreciendo la vida cotidiana.