lunes, 31 de enero de 2011

LA TINAJA VACÍA

Os paso  el "planin de vida" que el viernes pasado en la tertulia de las mujeres diseñó Marisol, una mujer con una sabiduría, lucidez y fortaleza impresionante.
Hablábamos de la menopausía  y de cómo darle un enfoque más transcendental para superar con éxito esta etapa y así poder cultivar nuestra auténtica personalidad .Marisol proponía la famosa "Tinaja vacía":
-¡Cuida tu alimentación!
-¡ 10 min. de ejercicios!
-¡Un paseo al aire libre!
-¡Habla con la gente o amigas!
-¡ Procura estar con personas que te sean gratas y te hagan reir!
-¡Ponte bonita todos los días, yo creo que te hará sentitre bien!
-¡Escucha el silencio, te dará mucha paz!

 Os aseguro que es un placer ver, escuchar y tener cerca a Marisol.

1 comentario:

  1. PRECIOSO.
    Es fabuloso, casi increíble..
    No puedes imaginar lo afortunada que me siento de haber podido conocer a Marisol, y compartir con ella un ratito los viernes.
    Es una experiencia fantástica empezar a sentirme reconocida en los ojos de las Mujeres de Dulce Chacón.
    Y Mujeres con M Mayúscula, porque de verdad lo merecen, todas y cada una de vosotras mereceís ese distintivo, que se da a las personas que te calan hondo, por su generosidad, su amor, su valentía, su sabiduría, dulzura..
    si, dulzura en círculos, eso es Dulce Chacón.

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